Pasteletan arrautza ordezkatzeko

Honako hauek erabil ditzakegu arrautzaren ordez:

- Banana heldua orean jarriz gero, suabe, handia eta lurrintsua egongo da pastela.

- Linaziak: koilarakada bat linazi (denda dietatikoetan, salgai) eta hiru koilarakada ur.

Nola egin: irindu linaziak edo erabili bi koilarakada eta erdi linazi irindu. Bota bol batean eta irabiatu hiru koilarakada urekin, sardexka batez. Arrautzaren testura bera lortuko dute, hots, likatsua eta lirdingatsua